被稱為全台最難掛號的骨科名醫呂紹睿,在《自己的膝蓋自己救》暢銷增訂版中,回顧30年研究歷程,指出膝關節軟骨其實是被「磨壞」而非「老化」,找對原因還有機會再生。
腳上小傷口最後竟要截肢?足踝專科醫師朱家宏在新書《自己的腳痛自己救》中指出,糖尿病足病變直接原因近七成是鞋子問題。他呼籲治療不應只求傷口癒合,更要恢復「走路」功能,患者也需建立正確選鞋知識自救。
61歲腳痛、同伴全退出,她仍獨自踏上近800公里的朝聖之路。時報出版新書《冬日朝聖之路》記錄作者小黃在冬日雪地的徒步旅程,透過沿途相遇的故事,帶領讀者重新思考人生的期待、比較與負重。